オーディオブック「脳だまダイエット」(著：西田一見)配信開始
【作品詳細】
「理想の体型を維持し続けたい……！」女性なら誰でも思う事ですが、実際に続けるのは難しいダイエットや体型維持。ダイエットが長続きしないのは、「自分の意思が弱いから、努力が足りないから」と思ってはいませんか？ 「辛くて難しいダイエット」から「簡単で楽しいダイエット」に、あなたの思考を切り替える事ができれば、ダイエットや体型維持は、実はとても簡単な事なのです。プロの世界で活躍するトップアスリートや、人気モデルたちも実践している「SBT（スーパー・ブレイン・トレーニング）で、あなたの脳を「痩せる脳」に切り替えてみましょう。「これまで様々な方法を試したけれど、なかなかダイエットが成功しない」、「折角痩せたのにリバウンドしてしまった」など、誰もがぶつかるダイエットの壁に、今日からすぐにはじめられる「脳だまダイエット」で、憧れのメリハリボディを手に入れましょう。